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Hamburguesas de zanahoria y avena

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Descubre nuevos sabores! Estas hamburguesas son ricas, fáciles, llenadoras, rendidoras y re baratas.

Ingredientes Para unas 10 a hamburguesas vamos a necesitar: 2 tazas de zanahoria rallada 1 ½ taza de avena laminada Agua cantidad necesaria, aprox ¼  taza. Condimentos a elección: ajo, perejil, cebolla, orégano, sal. Para empanar elegir entre: pan rallado, salvado de avena o de trigo.

Procedimiento Colocar en un recipiente la avena, la zanahoria rallada, agregarle los condimentos y mezclar. Agregar el agua a la preparación y revolver hasta formar una pasta homogénea. Separar en bolitas de tamaño adecuado a una hamburguesa, y pasarlas por pan rallado para facilitar el armado. Para armarlas, ayudarse de una tablita para aplanarlas. El pan rallado es útil para evitar que se peguen al darles forma.

Empanizarlas Pasarlas nuevamente por pan rallado o por el empanado elegido.

Puedes cocinarlas a la plancha o al horno, cuando estén doradas, ya están listas. :)